煥陽記事

孕期來到後期，第二胎的肚子明顯地比第一胎大得快，也大得多。下半身的負擔變大，感覺到身體越來越笨重，坐、躺都不舒服。剛好找到了在台北市中山區的MAGGIE STUDIO體驗孕婦放鬆療法，約了個平日的下午就出發去按摩啦！（Maggie一次接待一組客人，有意前往請盡早預約喔！）

所以我想成為女孩們的幫手，不斷精進
保養觀念
使命感的賦予全方位細心呵護把關著每一位女孩的肌膚
讓她們愛上健康美麗的日子
成為自己青春永駐最佳代言人

Maggie的理念就是：「女孩就是應該被溺愛」

MAGGIE STUDIO的位置在中山商圈，雙連站、中山國小站和民權西路站三個捷運站都能抵達呦！有興趣的人請點選文章最下方連結了解資訊以及預約。

它隱身在民宅中有一定的隱私，但空間上不會讓人覺得很壓迫。按摩間放了一張單人沙發，整體空間還是很寬敞。

MAGGIE STUDIO沒有招牌，卻已經開業五年之久，完全是靠顧客的口碑相傳。按摩前的基礎諮詢、按摩的技巧和關懷解說、離開前會特別解說顧客回家後可以注意的身體狀況。下次回訪，Maggie手上的小筆記都能讓她更快進入狀況，給每個顧客專屬的加強服務。

孕媽咪們想放鬆免驚，MAGGIE STUDIO有孕婦專屬的按摩療程，不用怕傷害到胎兒。懷第一胎的時候真的會什麼都擔心，第二胎就兵來將擋、水來土淹，覺得根本沒什麼。尤其懷第二胎一定是忙忙忙忙忙，但孕媽咪保持身心放鬆和愉悅是非常重要的！怕按摩按出反效果的孕媽咪不用擔心，合谷穴、三陰交、肩井穴、太衝穴、湧泉穴、獨陰穴和至陰穴，是孕媽咪碰不得的七大穴位，Maggie通通都幫我們避開了。

孕婦按摩有一定的週數限制，每個人身體狀況不同，還是會有一定的風險。建議是胎兒四個月大（16周之後）可以開始孕婦按摩。孕後期36周之後可能會有些不穩定，前往按摩可以在預約按摩的時候跟Maggie聊聊，經過評估後再前往。

進入療程之前，需要先填一些基本資料，內容大約是了解平常的保養方式和基本的身體狀況。Maggie了解完狀況之後，就能在隔壁的按摩間進行清洗身體的動作，正式進入療程。

先從足部開始按摩起，Maggie說蕾娘娘的腿很腫，所以特別加強了腿部的按摩。孕期如果常常走動，腿部的負擔會非常大，除了減少走動之外（醫生一再告誡我不要走來走去），每天泡腳10分鐘也能舒緩腿部的壓力（Maggie給的小祕訣）。

進入手部按摩的階段。

長期提重物和抱小太陽，手臂承受不少的虐待，這裡Maggie提供了提物不傷手的小訣竅，就留給各位女性同胞進入按摩室揭密。

孕婦按摩有按摩肚子喔！Maggie在按摩肚子的時候力道會更輕柔，我們家二寶是個很High的寶寶，按摩的時候還會跟著跑。接下來是胸部按摩，這個部分就不方便跟大家分享照片了（也沒拍～）。對第一胎的孕媽咪可能不太有感，蕾娘娘哺乳兩年又接著懷二寶，胸部脹縮脹縮，不論外型變化，卡在（第一胎）退奶跟（第二胎）準備分泌初乳，有時候會感覺到乳腺要通不通的不適感，又不知道該如何緩解。

慢慢地，按摩進行到背部，之前蕾娘娘去按摩的時候是完全趴著，當然孕婦不可能趴，就是側躺按摩。身體都按完之後，最後是頭部的按摩，這部分蕾娘娘就沒有什麼特別的感覺。按摩就是這樣，按到痛處自然有感，可見蕾娘娘腦袋沒什麼壓力（是這樣說嗎？）。

這次體驗的是孕婦按摩，Maggie的按摩力道雖輕，但很有力。對孕媽咪而言能有放鬆的機會當然很好，整個按摩過程蕾娘娘都是很享受、很放鬆。按摩到肚肚的時候本來還有點害怕（本來以為會略過肚子不按），Maggie力道抓得很好，雖然很輕柔，還是有被按摩到的舒緩感。

量身訂做專屬美容課諮詢／保養建議
不僅只於臉部保養，還能夠達到放鬆身、心、靈
並且在肌膚狀況較不佳時適當的給予改善方向，在疲憊時提供安靜的休息空間
溫暖又輕柔的手法，讓每一位客戶踏出店門時都充滿著開心、歡愉的心情

蕾娘娘自己的想法是，保養分別在內外在。外在的保養就是擦擦保養品，表面工夫之外，內在若是不調整，最終還是會在外在顯露出缺點。保養內在的方法有三：原食原味、運動以及按摩。前面兩者都是自己努力就能做到，但按摩需要找到一個好partner幫助我們。

Maggie看起來超年輕，但在台灣已經開業五年，國內外經驗都很豐富，轉一圈才回台灣。Maggie的按摩技術、經驗累積和服務品質是不在話下，更別提這麼懂得保養自己的人，絕對會是女孩們的保養好partner！

按摩是為了身心靈的放鬆。愉悅的心情才能為自己和別人帶來更多正面的影響力。家有寶貝的媽咪尤其需要放鬆，孕媽咪本身心情愉悅，能幫助胎兒情緒穩定；大寶不用面對常常被壓力搞得陰晴不定的媽咪。

「Happy wife, happy life」，不影響家中經濟的情況下，就讓老婆去放鬆一下吧！　謝～謝～老～爺～

MAGGIE STUDIO
預約請點這裡　https://parg.co/b0Ed（記得先登入臉書喔！）