布拉藝術美甲位在行天宮附近，與很多美食店家為鄰。行天宮3號出口直走，碰到7-11右轉，走路3分鐘就能到，非常方便。
附近飲料店和餐廳眾多。不管是先來吃吃喝喝，再做保養；還是保養完，想找好吃店家，一定不會讓你失望！
一進到布拉藝術美甲就是舒服的沙發區，等待保養的姊妹們可以在這裡稍做休息。店內還有可愛的小店長們會時不時巡店！
美甲凝膠大概一個月做一次，已經不知道該做什麼造型好。這時候就會想要選已有的造型款，或者不挑款（指定色系或款式，給美甲師自由發揮）。不挑款的風險比較大，除非是跟了很久的美甲師，否則很難一次就做到滿意的造型。
美甲師背後的牆有整面美甲凝膠，隨心所欲選顏色，完全沒問題。
Winnie美學市府店十月才剛從西門町搬家到市政府。
搬家搬了這麼遠，很值得啊！看看店面的裝潢和漂亮的落地窗，還沒開始享受服務，先被舒適的環境療育一波。這裡距離市府捷運站很近，店面很好找。在這個寸土寸金的地段，還能找到CP值如此之高的美足保養服務，不簡單啊！店內超級寬廣，一樓是手足保養，二樓式除毛服務。因為這次是來做足部保養，就沒幫大家上二樓探探路，因為已經迫不及待啦~
平時在家頂多是擦乳液。晚上是媽媽最忙的時間，常常有一搭沒一搭的保養。
這次在Winnie美學市府店享受足部保養的服務。
不只是單純的甲面光療，還包含腿部保養和去角質。入座之前，美甲師問我需不需要喝水。他們準備的茶水不普通喔！是玫瑰紅棗茶和烏龍菊花茶，女孩們來這裡從裡到外都保養起來！
不得不感嘆歲月匆匆，一晃眼小太陽已經滿4歲。往年小太陽的生日蛋糕都是我親手製作，今年在家一打二，沒時間處理蛋糕，上網查了幾間蛋糕店，最後選擇來自桃園的甜點蛋糕店：日福OH HAPPY DAY。
蛋糕冷凍宅配到府，讓小太陽自己拿著，一直很迫不及待想吃呢！
小太陽的4歲生日蛋糕，是雙倍寶寶蛋糕（水果鮮奶油威風）。蛋糕體共有三層，是軟綿的口感，一次放很大塊入口不會太乾，很好下嚥，非常適合小孩或者銀髮族食用。中間夾層都放著新鮮水果，一層夾著綠色葡萄，一層是紅色火龍果。蛋糕上面有藍莓、奇異果、橘子和葡萄，四種水果。還有一個「4」字樣的餅乾，代表小太陽今年4歲了！
日福蛋糕專為寶寶製作自然無添加的生日蛋糕、彌月禮盒。不會刻意追求造型，用新鮮水果呈現自然風貌，少油少糖，無香精無色素。用最新鮮的食材，品嘗自然鮮美可口。日福有兩間店都開在桃園，蛋糕建議自取。
日福挑選的水果都是屬甜的，自然的水果香氣和酸甜味，更顯得蛋糕的層次感。雖然肉眼沒看出有香蕉，但是入口就能吃出淡淡的香蕉香氣，就算是少糖，小孩照樣愛吃。鮮奶油不甜不膩，吃多了沒有反胃的油膩感。
蕾還記得小時候，雖然沒有跟祖父母同住，但是晚餐總會一起吃。慢慢長大之後，祖父母家也少去了。核心家庭的形態越來越常見，朋友圈中，多得是小情侶或頂客族，飲食習慣自然大大改變。以前總是準備一大家子的用餐，現在一家不過二、三口，還有很多單身貴族，一人飽全家飽。吃飯簡簡單單，耗費太多力氣在煮食上，反而是不符合經濟成本了，在家自煮的人自然減少。
可以簡簡單單的完成一餐，不用忙活，還能享受健康的美味餐點，富士電通微電腦養生慢燉機FTP-SC01就這麼因應而生。
富士電通微電腦養生慢燉機FTP-SC01是一個小可愛燉煮鍋。看似小小一台，容量有1L（可供三人），可以煲粥、燉湯、燉甜品。重點是，不用顧火！
插座是三頭，110V，請勿使用延長線。
將主機插頭插入家用插座，主機會發出「嗶」聲。按下「選擇」，可以選擇要製作的模式。
台灣人是數一數二愛喝湯的族群了，每餐無湯不歡。甚至有時候不知道要吃什麼，點碗湯暖暖胃就當一餐。但是生活忙碌，要花時間購買食材、燉煮湯品，加上很多租屋處不開放開火，要在家喝到香氣濃郁的煲湯滿困難的。
台中的人氣網購美食盼蒔Panshih準備了暖心湯品，要來撫慰我們的生活。這次準備的三種湯品：上湯花膠雞湯、泡椒酸湯魚、老火雞白湯，都是耗時的手路菜，就由蕾先行代大家品嘗了！
上湯花膠雞湯是粵菜會出現的湯品。其中的花膠，指的是粵菜四大海鮮「鮑參翅肚」的肚。以老母雞作為基底，加入金華火腿熬製的濃郁湯頭，還有富含膠質的彈牙魚肚和去骨雞腿，每口都喝得到滿滿膠質。
中式餐廳常見的泡椒酸湯魚，同樣是老母雞高湯當作基底，加入盼蒔自家醃製的蘿蔔、酸菜、酸角豆和泡椒。除此之外，還加入西式酸豆推升酸味，湯頭的豐富度又提高一層。有層次的酸口、入口麻而不辣的湯頭，湯品裡爽脆的木耳和鮮嫩的魚片，酸、麻、嫩、脆濃縮在一碗酸湯魚之中，是一道兼具豐富與層次的湯品。
喜歡單純口味的朋友們，可以試試看老火雞白湯。使用老母雞和豬皮，慢火熬製6個小時以上，精華都燉出來了。充滿膠質的雞白湯，絕對是冬日補身的首選。
每個平日的晚上，都是一場小戰爭。從小孩下課之後，就要開始收拾從學校帶回來的髒衣服、餐具；準備明天要帶去學校的東西；煮晚餐；吃晚餐；洗澡；洗碗；念個床邊故事後送孩子上床。這麼多的事情要在4小時內解決，晚上都是忙到不行，飯也得吃得很有效率。
每天晚上最耗時的，絕對是煮飯這件事情。現在生活這麼便利，外送或者即食調理包的選擇很多，要選最方便、最好吃的，蕾推薦這間愛上烹調，懶人料理的首選。
愛上烹調每日採購最新鮮的食材，現煮現包。衛生方式烹飪食材，真空包裝保持料理新鮮，-58度C急速冷凍鎖住原汁。
愛上烹調的日式燒牛丼調理包，肥瘦均勻的牛肉薄片，即使經過冷凍、退冰後覆熱，不失牛肉原本的鮮甜，口感依舊軟嫩不乾柴。加熱過後直接淋上白飯，只需要五分鐘，晚餐美味上桌。
牛丼本身的調味是鹹甜鹹甜，就是日式餐廳販賣的那種傳統味道，拿來拌炒烏龍麵，也是一道很好吃的日式炒烏龍。家裡沒有烏龍麵，蕾拿來炒拉麵，味道剛剛好被麵體吸滿，一包的量夠兩個人吃，大大滿足。
乾拌麵這個品項已經不是泡麵的一環。目前市面上的乾拌麵都是需要用煮的，而且麵體各家不同，所需要的時間和烹飪技術各有差別。這幾年乾拌麵市場超級蓬勃，市面上出現一堆乾拌麵品牌。從口味、麵體、顏色、外包裝處處都能做文章，因此特別容易踩到雷。
要嘗鮮，首先會選擇常見的口味。基本功做好，其他口味才更值得一試。享吃拌麵出的三種口味剛好都是常見的：香蔥肉燥、金粹炸醬、干貝海鮮XO，都來試吃看看吧！
享吃拌麵的外包裝是全版的顏色，紅、黃、綠三種顏色很鮮明。包裝底色加上文字，一目了然，沒有太多餘的裝飾。
打開裡面就是麵體和調味醬包。三種口味的麵體，寬、細不同。醬包另外再用塑膠袋包裝在一起。
包裝上沒有標註烹飪方式，我用一般煮麵的方式─水滾下麵（依喜歡的軟硬度）煮3~5分鐘，煮起來是我滿喜歡的硬度。醬包部分就不用客氣，全部用完了！
有了兩個小孩之後，凡事都想親力親為，但是自己在家包水餃，耗時又費工。最近，蕾在離家不太遠的永春市場旁，發現一間蝦餃貨冷凍海鮮水餃的水餃專賣店。他們家的水餃有經過SGS認證，而且手工製作，都是使用當天的新鮮蔬菜、合格溫體豬。無添加味精、沒有瘦肉精，強調健康飲食。不必自己調餡、包餡，還能吃到當天手工包好的新鮮水餃，當然必須前去一探究竟。
蝦餃貨的位置滿好找，就在永春市場的建築物正旁邊的店面，門口還疊著包餃子用的鐵盤。
蝦餃貨的菜單超級豐富，林林總總竟然有17種口味。原本想著帶個兩包普通的高麗菜豬肉水餃嚐鮮就好，一看到菜單馬上就犯了選擇困難症。最後決定帶走老爺愛吃的鮮肉韭菜和招牌的蝦仁高麗菜（畢竟店名都叫蝦餃貨了）。除此之外，他們還有一項特別的產品─特製拉麵─用水餃皮製成的麵條。
每包有40顆餃子。外包裝有註明是哪一種口味，另外有顏色的差別可以做為區分，包裝細心。
餃子的大小是二、三口可以吃完的量。外觀乍看之下覺得普通，一口咬下後，內餡直接滿出來，尤其韭菜水餃特別的爆汁，用量扎實。豬肉味道鮮甜，很少吃到水餃是可以一口接一口，不需要沾醬，吃完沒有胃沉沉、油膩膩的噁心感。
剛出生的寶寶都是用清水洗澡，不過小夕陽脫離新生兒好一段時間了，一直在幫她物色沐浴產品，都沒看上眼的。雖然不是新生兒，寶寶的肌膚還是很嬌嫩，尤其夕陽她的皮膚狀況不是很好，嘗試過一些品牌，超容易起疹子過敏。
有淡淡香味、泡泡好搓洗、不流淚配方、保護寶寶敏感肌膚，這些都是在幫夕陽挑選沐浴露時考慮的要素。最最重要的絕對是避免夕陽的皮膚過敏，光是這點，很多牌子的沐浴露都直接被OUT！
嘗試了好多品牌，最後挑選到Okura Biki大倉美記。內含肌膚保濕保水的月見草萃取；舒緩皮膚的魚腥草萃取；以及加強肌膚防護的洋薊葉提取物，就是Okura Biki大倉美記嬰幼兒洗髮沐浴露。沐浴、洗髮二合一，多種複方植萃保護寶寶的柔嫩肌膚，不流淚配方讓寶寶洗頭不害怕。洗完澡後會留有淡淡香味，乾淨清爽。
圓柱體的直白外觀，非傳統按壓式的開關，不怕寶寶誤壓、誤食。沒有稜角的外包裝，帶出門很方便，不怕受到擠壓毀了其他行李。
透明的沐浴露，搓揉時感覺輕輕柔柔，在手上的觸感就像被呵護了一樣舒服。很難形容那種柔順感，是前所未有的感覺。
這次是副食品全系列推薦啦！
從剛踏入副食品的世界，到可以跟大人一起吃飯，全系列副食品在這邊一次介紹～
首先跟大家介紹Chila兒食樂。Chila兒食樂和Naturmi幸福米寶是姐妹品牌，運用台灣在地食材，給孩子方便又營養的副食品。不僅如此，Chila兒食樂寶寶粥米豆大尾鱸、栗子黃金雞參與「2021年A.A.全球純粹風味評鑑」分別獲得三星及二星的獎項。
A.A.全球純粹風味評鑑
當初蕾在選擇第一台嬰兒推車的時候，挑了個朋友推薦的便宜推車。那台推車跟著小孩從六個月到一歲半，已經壽終正寢。最大的問題，是購入推車時，忽略了好多應該注意的使用情境，所以功課還是要做足！
各位家長想要一台推車從小推到大，一台雙向的推車絕對是必須的！再來就是蕾自己喜歡的功能：大遮篷、透氣性佳、避震（台灣的路真的對推車超級不友善）。
米寶貝貝Mibobebe代理的德國品牌Youbi雙向輕便摺疊推車，一台多功能嬰兒推車，功能一應俱全，是不可多得的優質推車。具有雙向功能，且把手秒換向；四輪避震，前輪可萬向可定向，後輪360度智能鎖放；大遮蓬；360度氣窗，德國Youbi嬰兒推車品牌推薦給大家。
雙向推車的好處
剛開始做推車的寶寶，非常抗拒坐車絕對在所難免，所以一台寶寶可以看到爸媽的推車可以讓快速讓寶貝進入狀況，慢慢適應坐推車。然而，等寶寶越長越大，天天看爸媽不有趣，就可以調回正向，讓寶貝看看風景。
保濕的下一步驟，就是防曬。坊間的防曬產品百百種，UVA、UVB、SPF，各種英文排列組合，各家都在拚比數字和+號。當前大多化妝品在防曬技術上已經達到登峰造極。有一項技術，並不是大家都做得到─海洋友善。
LOVISM出品的Ocean超輕感全能防曬妝前乳，基於社會責任，絕不使用二苯甲酮-3(oxybenzone)和桂皮酸鹽(octinoxate)，這兩種會傷害海洋生態的化學物質。戲水同時，不必擔心塗抹在臉上的防曬乳會導致珊瑚或其他還有生物的死亡。
蕾希望防曬乳不要太過黏膩、防曬係數夠好、易過敏的膚質可以使用。Ocean超輕感全能防曬妝前乳是綜合了上述幾點，可以推薦給大家的一時之選。
Ocean超輕感全能防曬妝前乳的顏色偏黃，可以修飾成自然白皙的膚色。質地滑順，剛擠在手上感覺是一般的乳液，推開時是化妝水的手感。輕鬆推勻，不需要大力拉扯皮膚。不乾澀、不油膩，超輕感。
少了海洋禁用的成分，採用德國BASF大廠原料Uvinul A Plus Granular、荷蘭DSM大廠原料PARSOL® HS，抵禦陽光中的UVA和紫外線中的UVB，保護肌膚不受侵擾。添加Tinosorb® M、有機認證露珠草菁華、雪絨花提取、黃金海藻Golden Seaweed，上妝同時保養肌膚，越來越美麗。