煥陽記事

每個平日的晚上，都是一場小戰爭。從小孩下課之後，就要開始收拾從學校帶回來的髒衣服、餐具；準備明天要帶去學校的東西；煮晚餐；吃晚餐；洗澡；洗碗；念個床邊故事後送孩子上床。這麼多的事情要在4小時內解決，晚上都是忙到不行，飯也得吃得很有效率。

每天晚上最耗時的，絕對是煮飯這件事情。現在生活這麼便利，外送或者即食調理包的選擇很多，要選最方便、最好吃的，蕾推薦這間愛上烹調，懶人料理的首選。

有了兩個小孩之後，凡事都想親力親為，但是自己在家包水餃，耗時又費工。最近，蕾在離家不太遠的永春市場旁，發現一間蝦餃貨冷凍海鮮水餃的水餃專賣店。他們家的水餃有經過SGS認證，而且手工製作，都是使用當天的新鮮蔬菜、合格溫體豬。無添加味精、沒有瘦肉精，強調健康飲食。不必自己調餡、包餡，還能吃到當天手工包好的新鮮水餃，當然必須前去一探究竟。

剛出生的寶寶都是用清水洗澡，不過小夕陽脫離新生兒好一段時間了，一直在幫她物色沐浴產品，都沒看上眼的。雖然不是新生兒，寶寶的肌膚還是很嬌嫩，尤其夕陽她的皮膚狀況不是很好，嘗試過一些品牌，超容易起疹子過敏。

有淡淡香味、泡泡好搓洗、不流淚配方、保護寶寶敏感肌膚，這些都是在幫夕陽挑選沐浴露時考慮的要素。最最重要的絕對是避免夕陽的皮膚過敏，光是這點，很多牌子的沐浴露都直接被OUT！

嘗試了好多品牌，最後挑選到Okura Biki大倉美記。內含肌膚保濕保水的月見草萃取；舒緩皮膚的魚腥草萃取；以及加強肌膚防護的洋薊葉提取物，就是Okura Biki大倉美記嬰幼兒洗髮沐浴露。沐浴、洗髮二合一，多種複方植萃保護寶寶的柔嫩肌膚，不流淚配方讓寶寶洗頭不害怕。洗完澡後會留有淡淡香味，乾淨清爽。

這次是副食品全系列推薦啦！
從剛踏入副食品的世界，到可以跟大人一起吃飯，全系列副食品在這邊一次介紹～

首先跟大家介紹Chila兒食樂。Chila兒食樂和Naturmi幸福米寶是姐妹品牌，運用台灣在地食材，給孩子方便又營養的副食品。不僅如此，Chila兒食樂寶寶粥米豆大尾鱸、栗子黃金雞參與「2021年A.A.全球純粹風味評鑑」分別獲得三星及二星的獎項。

A.A.全球純粹風味評鑑
Anti Additive 無添加發展促進會，以鼓勵餐飲及食品業者不在產品製程工序中添加食品添加物為宗旨，遵循「無添加驗證原則」，評鑑申請驗證的產品。

外出的時候，自煮或冷凍副食品超級難帶，這時候就是要找好保存、好攜帶、好加熱、無防腐、無香精、無色素、無香料的Chila兒食樂常溫寶寶粥。